Студио SPIN GEAR е създадено от лицензираните инструктори Генадий и Райна Никови и следва ориигиналната програма spinning на Mad Dogg Athletics.
Генадий Ников завършва курса по спининг при австрийската master instructor Ulrike Fritz. Занимава се с активно колоездене през последните 15 години на градски и планински терени. Негова специалност са интензивните тренировки за издръжливост .
Райна Никова завършва курса по спининг във Флорида при instructor Tina Salafations .Преподавала е като заместник инструктор във фитнеси CRUNCH - първите въвели спининга през 1993.
Привърженик е на тренировките с вокали , насочени към горене на калории и понижаване на общата телесна маса. Разработва програми насочени специално към бременни и наскоро родили жени .
0 коментара:
Публикуване на коментар